“Leer ermee Leven”

Introductiecursus️️

Op regelmatige basis geef ik online een “leer ermee leven” introductiecursus. Deze gaat momenteel door via een besloten facebookgroep, maar in de toekomst zal je deze ook kunnen volgen als je geen facebook hebt.

Deze cursus staat nog in zijn kinderschoenen, maar toch heb ik al enkele mensen kunnen helpen ermee!

Deze cursus is nog een introductiecursus, dit wil zeggen dat er in de toekomst nog cursussen of uitbreidingen zullen komen!

Ik geef deze bewust online omdat ik zelf weet hoe moeilijk het soms is om op locatie een cursus te gaan volgen. Deze cursus bestaat zowel uit korte video’s als geschreven posts die je op eigen tempo kan bekijken. Dit vanuit het comfort van je eigen woning!

Waarom deze cursus?

Ik wil vermijden dat jij net als ik 10 jaar van je leven moet opgeven om “ermee te leren leven” en gewoon niet weten waar te beginnen! Ik wil je hierbij coachen, ondersteunen en raad geven!

Deze introductiecursus bestaat uit 3 modules: een makkelijke, lichte manier om te starten dus!😉

In elk van deze modules zal ik iets dieper ingaan op iets dat je “moet” leren om met het chronisch ziek zijn te leren omgaan: Van jezelf houden, je grenzen aangeven & plannen! Dit zijn volgens mij sowieso de 3 dingen waar je mee moet starten!♥️

Ik ben geen dokter, geen psycholoog, geen therapeut, geen “professional”. Maar ik weet wél wat het is! Ik weet wél hoe het voelt, hoe frustrerend en vermoeiend alles is. Ik ben wél ervaringsdeskundige! 🤷🏻‍♀️

Wil je op de hoogte blijven van wanneer de volgende cursus start? Stuur me dan zeker een mailtje of volg me op Instagram of Facebook. Daar krijg je zeker alle informatie!

Leer er mee leven foto

Hoe voelt het om chronisch ziek te zijn?

Deze tekst gebruik ik heel vaak om mensen dit uit te leggen. De lepeltheorie

Dit is een zeer toegankelijke, laagdrempelige cursus. Om tot echte resultaten te komen en het echt toe te passen, moet het uiteraard vanuit jezelf komen, maar hier krijg je alvast goede tips, aan de hand van concrete opdrachten, om dingen uit je dagelijkse leven aan te pakken en (permanent) te veranderen. Voor mij gaat het hier vooral over energiebesparende ingrepen die als chronisch zieke soms moeilijk zijn, maar o zo belangrijk. Al blijf je uiteindelijk maar 1 dingetje toepassen, dan heb je al een goede verandering aangebracht! Leuk is dat er niet enkel met de geschreven opdrachten gewerkt wordt, maar er ook telkens begeleidende video's zijn. Bij vragen en opmerkingen is Kelly voldoende aanwezig om je verder te begeleiden en ondersteunen. Het is een heel lieve, inspirerende dame, waarnaar ik alleen maar kan opkijken! Kortom, een aanrader!

-Joyce

Erg duidelijke, goed begeleide cursus. De passie over het onderwerp is duidelijk en je voelt de ervaring meteen aan. Bij vragen of opmerking staat Kelly meteen klaar om te helpen. Ik ben er van overtuigd dat dit enorm helpvol kan zijn bij het ‘leren ontdekken’ van een ziek lichaam en je nieuw normaal.

-Lindsay

Voor deze cursus volgde ik Kelly al een hele tijd op social media en vond ik haar een enorm sterke madam. Deze cursus bewijst maar weet eens wat een toppertje ze is. Met eenvoudige, maar soms intense oefeningen helpt ze je meer van jezelf te houden en helpt ze je op weg om op de juiste momenten voor jezelf te kiezen en je dagelijkse leven te plannen. Wat een verademing om een cursus te volgen van iemand die weet hoe het voelt en ermee heeft moeten leren omgaan. Om niet het zinnetje ‘leer ermee leven’ te moeten horen, maar echt handvaten te krijgen om dit ook daadwerkelijk te doen. Ik raad de cursus niet alleen aan chronisch zieken aan, maar ook aan mensen die herstellen van een burnout (of er geen willen krijgen) en eigenlijk voor iedereen die zichzelf een beetje liever wil zien.

-Maja

Voor deze cursus volgde ik Kelly al een hele tijd op social media en vond ik haar een enorm sterke madam. Deze cursus bewijst maar weet eens wat een toppertje ze is. Met eenvoudige, maar soms intense oefeningen helpt ze je meer van jezelf te houden en helpt ze je op weg om op de juiste momenten voor jezelf te kiezen en je dagelijkse leven te plannen. Wat een verademing om een cursus te volgen van iemand die weet hoe het voelt en ermee heeft moeten leren omgaan. Om niet het zinnetje ‘leer ermee leven’ te moeten horen, maar echt handvaten te krijgen om dit ook daadwerkelijk te doen. Ik raad de cursus niet alleen aan chronisch zieken aan, maar ook aan mensen die herstellen van een burnout (of er geen willen krijgen) en eigenlijk voor iedereen die zichzelf een beetje liever wil zien.

-Maja

Ik raad Kelly aan omdat zij ervaringsdeskundige is en haar kennis graag wil delen!

-Maureen